Como sabes, en la Escuela Internacional de Yoga, dedicamos la clase de los viernes de las 17:30h a una Clase Temática impartida por Profesores/as Seniors.
Este viernes 1 de marzo contamos con Swami Krishnananda, que centrará su clase en el DRISHTI: los ojos en el asana.
Una clase enfocada en las variadas posiciones de las miradas durante la practica del asana. Bien sea, con los ojos abiertos o cerrados. OM!
Swami Krishnananda
Formador Senior de Filosofía y Meditación en la EIY
En 2006 fundé el Instituto Yoga Retiro, y me integré como formador de Filosofía en la Formación de Profesores de Yoga en la Escuela Internacional de Yoga. Busco mantener los pilares heredados de la tradición más genuina del Yoga, encontrando formas de compartir mi experiencia del Yoga, adaptándola a las demandas y retos de nuestro mundo actual y seguir evolucionando e integrando los nuevos descubrimientos en esta ciencia del Yoga que tanto bien ofrece a la humanidad.
Comencé el sendero del autoconocimiento con los estudios de Psicología en 1978. En pocos años todo mi interés quedó absorbido por lo que el Yoga podría ofrecerme para poder satisfacer mis anhelos de conocimiento. Después de varios años como autodidacta, en 1985 decidí integrarme en la tradición trasmitida en la organización internacional de Yoga Sivananda bajo el sistema Guru-kula (vivir en casa del Maestro) donde tuve la oportunidad de convivir e iniciarme con grandes Maestros en diferentes partes del mundo en las principales ramas del Yoga y participar en todos los niveles de formación desde principiantes a cursos de formación de Profesores.
Fue iniciado en la Orden de Sannyasa por Swami Vishnu-Devananda en 1991.
Aquí tienes el Calendario de clases temáticas de marzo 2024:
- VIERNES 01 SWAMI
Tema: Drishti: Los ojos en el asana.
Texto: Una clase enfocada en las variadas posiciones de las miradas durante la practica del asana. Bien sea, con los ojos abiertos o cerrados. - VIERNES 08 CONCHI
Tema: Respiración y Pranayamas - VIERNES 15 PAQUITA
Tema: Anti Estrés
Que es el estrés?
Es una tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos a veces graves.
Si te identificas con esta situación
Esta clase es para ti.
Practicaremos asanas que te permitan relajar el sistema nervioso y te ayuden a equilibrar las emociones, también haremos pranayama para dejar ir todo lo que no necesitas y meditación para calmar la mente. - VIERNES 22 CONCHI
Tema: Respiración y Pranayamas
Y recuerda que también puedes asistir en modalidad ONLINE desde tu casa.
