TALLER PRESENCIAL | 12 Horas
14 y 15 de octubre 2023
Teaching Yoga – Soportes en yoga
Por Paquita Villalba y Pilar Manquillo

En: EIYoga. C/ Francisco Navacerrada 39. 28028-MADRID
Metro: Ventas o Manuel Becerra.

Horario:
sábado de 10,00 a 14,00 y de 16,00 a 20,00
domingo de 10,00 a 14,00

Este es un curso esencial para quienes desean obtener un buen conocimiento sobre el uso de los soportes en las posturas. Está destinado tanto a practicantes como a profesorado de Yoga.

Se practicarán todos los asanas con ajustes, apoyo, explicaciones y atención personalizada.

El uso de soportes ayuda a profundizar en la práctica de Yoga. Ofrece una mayor consciencia de cada postura (de pie, estiramientos hacia delante, hacia atrás y/o invertidas) y hace posible la ejecución de aquellas que tienen más dificultad para cada persona.

Programa

• Asanas de pie
• Asanas sentadas en flexión
• Asanas en extensión
• Asanas invertidas
• Asanas en torsión
• Los soportes y su uso
• Profundización en la práctica personal
• Comprensión a la hora de enseñar a usar soportes
• A tener en cuenta en la enseñanza
• Aprender a poner soportes a los demás