Fecha: Sábado 14 abril 2026
Modalidad: Taller práctico de ocho horas en sesión de mañana y tarde (de 10h a 19h)

Este taller presencial de 8 horas de Iniciación al Vinyasa Yoga es una puerta para descubrir el arte de fluir con el cuerpo y la respiración. Este estilo, dinámico y meditativo a la vez, nos invita a movernos con conciencia, creando una danza suave entre postura y respiración. A través de prácticas accesibles y progresivas, cualquier persona puede experimentar cómo el movimiento se convierte en una forma de meditación en acción.

Impartido por Denis Criado, este taller combina sesiones prácticas y espacios de comprensión teórica que ayudan a integrar los principios esenciales del Vinyasa: la fluidez, la atención plena y la conexión interna. Durante la mañana se explora una práctica diseñada para “meditar en movimiento”, mientras que por la tarde se profundiza en asistencias y ajustes que permiten liberar tensiones y entender mejor cada postura.

Además del trabajo físico, estos encuentros fomentan la convivencia, la autoindagación y el aprendizaje en grupo, creando un ambiente cercano y motivador. Es una oportunidad ideal tanto para practicantes que quieren afianzar su base como para profesores que buscan nuevas herramientas para sus clases.

Descubre el poder del movimiento consciente y empieza a sentir el Vinyasa desde dentro.