Nuevas clases de Yoga en Madrid: Yoga Funcional y Hatha Yoga Profundización

Este octubre, la Escuela Internacional de Yoga en Madrid amplía su propuesta de clases con dos nuevas sesiones semanales: Yoga Funcional, con Conchi Moreno, y Hatha Yoga Profundización, con Celia Soldado. Dos formas de acercarse a la práctica desde la conciencia, el movimiento y el conocimiento del propio cuerpo.

Yoga Funcional con Conchi Moreno
Miércoles a las 19:00 h

¿Cómo puede acompañarnos el yoga en nuestra vida cotidiana? Yoga Funcional propone una práctica que honra la tradición del yoga y, al mismo tiempo, atiende a las necesidades del cuerpo en el día a día.

A través del movimiento consciente, la activación muscular y la movilidad articular, exploraremos los patrones naturales del movimiento para cultivar un cuerpo estable, fuerte y flexible, junto con una mente más serena. Una clase para despertar la vitalidad, mejorar la movilidad y desarrollar una relación más consciente con el cuerpo.

Hatha Yoga Profundización con Celia Soldado
Viernes a las 18:30 h

Una invitación a ir un poco más allá en tu práctica de Hatha Yoga. Esta clase propone un trabajo consciente, progresivo y detallado en el que cada asana se convierte en una oportunidad para explorar, comprender y habitar el cuerpo con mayor presencia.

La atención a la alineación, la respiración y la relación entre las posturas nos permitirá profundizar en los fundamentos de la práctica, cultivando la precisión, la concentración y la escucha interior. Una propuesta para quienes desean avanzar más allá de la ejecución de las posturas y descubrir nuevas posibilidades en su experiencia del yoga.

Encuentra tu espacio de práctica

Dos nuevas oportunidades para practicar, aprender y seguir creciendo en comunidad.

Te esperamos en la Escuela Internacional de Yoga, en Madrid. Descubre nuestras clases y encuentra la práctica que mejor acompaña tu momento.

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